חברות לדרך
מעגלי חיבורים לנשים במהלך החיים
יש רגעים בחיים שאת מרגישה שמשהו השתנה.
אולי זו את. שגדלת, התפתחת, גילית דברים חדשים על עצמך.
אולי זו חברה טובה שנעלמה ברעש של החיים.
אולי זו תחושת ריק שנשארה אחרי פרק משמעותי שהסתיים.
ופתאום עולה בך צורך חדש.
לקרבה פשוטה, לא שיפוטית.
לחברות נשית, חכמה, עמוקה.
כזו שמבינה אותך גם בלי הרבה מילים.
שמרגישה טבעית. אמיתית.
"חברות לדרך" נולד בדיוק מהמקום הזה
מרחב עדין ומשמעותי לנשים שמבקשות לפגוש חברות חדשות,
לא במקרה, אלא מתוך כוונה.
כאלה שמבקשות לעצור רגע.
לנשום. לדבר מהלב. להקשיב.
ולגלות שהן לא לבד.
שיש עוד נשים בדיוק כמוך
שמבקשות פשוט חברות.
כזו שנולדת באמצע החיים,
ומרגישה הכי טבעית שיש.
מזמינה אותך להצטרף אלינו.
בואי.
מה זה מעגל הקשבה?
זו שיטה עתיקה-חדשה לשיח אחר.
כזו שמאפשרת לעצור לרגע,
ולהקשיב. באמת.
כמו שפעם נשים היו מתאספות סביב מדורה,
כובסות יחד בנהר או יושבות באוהל האדום -
מספרות, מקשיבות, פותחות את הלב.
ומוצאות חיבור. משמעות. הקלה.
השיטה הזו, שהתפתחה מחדש בשנות ה־80,
שמה במרכז את הסיפור האישי.
ואת ההקשבה.
במעגל אין שיפוט, אין עצות, ואין צורך להרשים.
יש מרחב. יש שקט. יש כבוד.
הסיפור של כל אחת הוא הלב של המעגל.
ודרכו – נולדת קרבה.
והלב נפתח.
צורת הישיבה במעגל יוצרת חוויה של שייכות, נראות וחיבור.
כל אחת נשמעת. כל אחת חשובה.
זו לא רק ישיבה - זו דרך פשוטה ואמיתית להיות יחד.
המעגל מעמיק את הקשר. עם נשים אחרות, ועם עצמך.
דרך השיתוף וההקשבה, נוצרים רגעים של הבנה, שיקוף, הקלה.
לפעמים את שומעת סיפור של מישהי אחרת, ומגלה את עצמך בתוכו.
ופתאום את לא לבד בזה.
כל אחת מביאה את הקול שלה,
והקולות יחד יוצרים מרחב של תובנות, קבלה, ריפוי.
במעגל מתאפשרת הקשבה עמוקה – גם למה שנאמר, וגם למה שמרגיש.
דיבור מהלב. בלי מסכות.
זו חוויה שמביאה איתה תחושת שייכות, קבלה, ורגעים של חיבור פשוט ואמיתי.
וגם התחלה של חברות חדשה.
אז מה המעגל מאפשר?
עם מה תצאי?
עם חוויה שנתת לעצמך מקום. פשוט להיות.
שדברת את עצמך. שהקשיבו לך באמת. מהלב.
שפגשת נשים עם סיפור. סיפור שלא היה מתגלה בשום דרך אחרת. סיפור שאת מבינה שהוא גם קצת שלך, כי בכל סיפור ראית השתקפות של משהו
בך.
וגם תפגשי נשים חדשות שדרך קסם המעגל הופכות להיות
חברות נפש למסע החיים.
ותכלס מה בעצם קורה שם?
יושבות בנח, מספרות את עצמינו, מקשיבות לאחרות. צוחקות, בוכות, מופתעות, מתרגשות
ובעיקר מתחברות.
לעצמינו ולאחרות.
ואז קורה משהו מיוחד.
קוראים לו "חכמת המעגל" -
אבל אי אפשר באמת להסביר אותו במילים.
צריך להיות כדי להבין.
נהנתי מאד, למדתי על עצמי (לדעת לשתוק ולהקשיב ..)וואלה לא קל...
ובעיקר הכרתי נשים מדהימות חזקות שכל אחת מהן עולם ומלואו...
בורכנו בעמק בעוצמת נשית מדהימה!!
תודה רבה..
נאווה גולדשטיין
נהנתי מהמפגשים! ההנחיה של אורנה נעימה, מייצרת מרחב שנוח ונעים לשתף בו. התרגילים היו מגוונים, מעוררי מחשבה, משלבים בין האישי למקצועי ואיפשרו לכל אחת לשתף באופן שמתאים לה. הרעיון של מעגל הקשבה- עם דגש על הקשבה- מיומנות שהיא כל כך חשובה לכל בעלת עסק, הוא רעיון מעולה בעיני.
קרין לסקלי
נהנתי מאוד מהמפגש , חיכיתי לפגוש את הבנות כל חודש. פגשתי נשים מעניינות עם לב ענק ושיתוף. תודה לאורנה על האוזן הקשבת וחום הלב
מיכל אגם אליסון
וואוו היה מדהים לצאת מהשגרה ולהכיר נשים עוצמתיות אחת אחת ממש משפחה אהובה ואורנה מלאך משמים העבירה את המפגשים עם המון אהבה ונתינה לכל אחת ואחת מורגש שזה מהלב והנשמה שלה , תודה על כל דקה ודקה
טל
אורנה אהובה, זאת היתה חוויה מיוחדת ומעצימה שלא רצינו שתגמר לנו. כל הנשים בקבוצה הגיעו עם לב פתוח ונכונות גדולה לתת ולקבל.... וכל זאת בזכות היכולת שלך ליצור חיבורים קסומים ולהוביל בעדינות וברגישות רבה מעגל נשים שכולו קשב והכלה. את באמת פייה שמחוללת קסמים עם כנפי אור ולב ענק. תודה על הכל אהובה
גילי
אורית פ.
סדרת המעגלים הסתיימה, אבל התובנות שירדו, תחושת היחד החזקה, הנשים המדהימות שפגשתי ובכלל החוויה הזו של להיות בהקשבה מלאה - ממשיכות להדהד בי. אורנה, את מנחה ברגישות ובהקשבה, ההשקעה שלך ניכרת בכל מעגל החל מבחירת הנושא, השירים שהקראת, העיצוב מעורר ההשראה וגם התחושה שאת יודעת להעניק לכל אחת... ממליצה לכל אישה להגיע למעגלים שלך ולהעניק לעצמה את החוויה המיוחדת והמעצימה הזו. מחכה כבר לסדרה הבאה שתפתחי!
קצת עלי
אורנה ברק יחזקאלי, מנחת קבוצות בשיטת מעגלי הקשבה נרטיביים ומומחית בנטוורקינג עסקי עם ניסיון עשיר בהנחיית קבוצות תהליכיות וביצירת מרחבים מכילים לנשים בדרכן העסקית והאישית..
אני מגיעה מניהול משאבי אנוש ואופרציה בהייטק, עם התמחות של מעל ל 10 שנים בתחומי היזמות בכלל והסטרטאפים בפרט, מה שמשלב בין דברים שאני אוהבת במיוחד - אנשים ועשייה, קידום של אנשים למקום מדוייק יותר ולגרום לדברים לקרות.
מנהלת את תחום היזמות והעסקים במעברים בעמק, מרכז לפיתוח כלכלי תעסוקתי אזורי ומייסדת ומובילה את קהילת היזרעאליות לבעלות העסקים מהמועצות של עמק יזרעאל, מגידו וזבולון.
במהלך הדרך למדתי ורכשתי כלים רבים מעולמות ההתפתחות האישית החל מטיפול בדימיון מודרך וקלפים השלכתיים, דרך זן בודהיזם וכלה בגישת המטאיזם, אבל הסקרנות שלי והאהבה למילים בפרט ולסיפורים בכלל, הובילה אותי להנחיית מעגלי הקשבה.
אני מאמינה בחשיבות של חיבורים שמגיעים דרך מפגשים, הזדמנויות ושיח אמיתי.
התשוקה שלי היא ביצירת חיבורים עסקיים ואישיים וחבריים – שמחזיקים מעמד הרבה אחרי המפגש הראשון..
מנחת מעגלי הקשבה נרטיביים (Council Facilitator) מוסמכת מרכז אוריאל.
בעלת "נשים עם כנפיים" ליצירת חיבורים בין נשים באמצעות מעגלי הקשבה נרטיביים.
ו-MeAni השאלון שילמד עלייך יותר.
עוד עלי מוזמנת לקרוא את ה MeAni שלי כאן
