מתחברות
מעגלי הקשבה לנשים במהלך החיים
דמייני מקום בו יקשיבו לך, יראו אותך ויתנו לך מקום.
מקום עם שיח אותנטי ואינטימי.
מכיל וקשוב.
בלי שיפוט, בלי ביקורת, בלי ייעוץ.
בטוח ומוגן.
פשוט לספר את עצמך. ולהקשיב - אבל מהלב.
מקום בו תוכלי להיות את. בדיוק כמו שאת.
לפגוש את עצמך וגם אחיות חדשות לדרך.
ולהרגיש שייכת.
מזמינה אותך להצטרף אלינו.
בואי.
נשים עם כנפיים - מעגל הקשבה לנשים
מה זה מעגל הקשבה?
מעגל ההקשבה היא שיטה שפותחה בשנות השמונים המבוססת על הגישה הנרטיבית של סיפורי חיים. ההשראה לגישה הגיעה מן המסורות העתיקות של תרבויות שבטיות, בהן ישבו סביב מדורה, שהיוותה את מרכז חייהם, שם סיפרו את אשר על ליבם וכך הגיעו לפתרונות ולתובנות.
הסיפור הוא לב המעגל וההקשבה המלאה
היא העיקרון המנחה שלה.
-
צורת המעגל מאפשרת חוויה בה כולן נראות, נשמעות, שייכות, שוות ומחוברות.
-
לפתח יכולות הקשבה עמוקה לעצמינו ולאחרים, ודיבור ישיר ואותנטי, מה שמסייע לנו ליצור דפוסי תקשורת חדשים במערכות יחסים.
-
מרחב של התפתחות בהיותו היכל של מראות, כל אחת משתקפת בשניה וכל סיפור יכול להדהד ולייצר תובנה, הבנה, שיקוף, פתרון ואף ריפוי.
-
לחוות את המעגל כפיסות של סיפורים שבסופו של דבר מהווים כמעין חתיכות בפאזל אחד שאף יוצר את "חכמת המעגל", סוג של מסע פנימי עמוק לגילוי עצמינו דרך הסיפור הקולקטיבי.
-
הישיבה במעגל מחזקת ומעמיקה את הקשר בין הנוכחות ובין כל אחת לעצמה הפנימית.
-
לחוות תחושות של העצמה, אחדות ושייכות, להגיע לקבלה עצמית, להפחית ביקורת עצמית או אחרת, לעבור תהליך של התפתחות, צמיחה וריפוי.
-
לייצר חיבורים חדשים עם נשים מדהימות שלא פגשת אף פעם.
אז מה המעגל מאפשר?
עם מה תצאי?
עם חוויה שנתת לעצמך מקום. פשוט להיות.
שדברת את עצמך. שהקשיבו לך באמת. מהלב.
שפגשת נשים עם סיפור. סיפור שלא היה מתגלה בשום דרך אחרת. סיפור שאת מבינה שהוא גם קצת שלך, כי בכל סיפור ראית השתקפות של משהו
בך.
וגם תפגשי נשים חדשות שדרך קסם המעגל הופכות להיות
חברות נפש למסע החיים.
ותכלס מה בעצם קורה שם?
יושבות בנח, מספרות את עצמינו, מקשיבות לאחרות. צוחקות, בוכות, מופתעות, מתרגשות ובעיקר מתחברות. לעצמינו ולאחרות. וקורה קסם. שקוראים לו
"חכמת המעגל"
אבל אי אפשר להסביר אותו במילים.
נהנתי מאד, למדתי על עצמי (לדעת לשתוק ולהקשיב ..)וואלה לא קל...
ובעיקר הכרתי נשים מדהימות חזקות שכל אחת מהן עולם ומלואו...
בורכנו בעמק בעוצמת נשית מדהימה!!
תודה רבה..
נאווה גולדשטיין
נהנתי מהמפגשים! ההנחיה של אורנה נעימה, מייצרת מרחב שנוח ונעים לשתף בו. התרגילים היו מגוונים, מעוררי מחשבה, משלבים בין האישי למקצועי ואיפשרו לכל אחת לשתף באופן שמתאים לה. הרעיון של מעגל הקשבה- עם דגש על הקשבה- מיומנות שהיא כל כך חשובה לכל בעלת עסק, הוא רעיון מעולה בעיני.
קרין לסקלי
נהנתי מאוד מהמפגש , חיכיתי לפגוש את הבנות כל חודש. פגשתי נשים מעניינות עם לב ענק ושיתוף. תודה לאורנה על האוזן הקשבת וחום הלב
מיכל אגם אליסון
וואוו היה מדהים לצאת מהשגרה ולהכיר נשים עוצמתיות אחת אחת ממש משפחה אהובה ואורנה מלאך משמים העבירה את המפגשים עם המון אהבה ונתינה לכל אחת ואחת מורגש שזה מהלב והנשמה שלה , תודה על כל דקה ודקה
אורנה אהובה, זאת היתה חוויה מיוחדת ומעצימה שלא רצינו שתגמר לנו. כל הנשים בקבוצה הגיעו עם לב פתוח ונכונות גדולה לתת ולקבל.... וכל זאת בזכות היכולת שלך ליצור חיבורים קסומים ולהוביל בעדינות וברגישות רבה מעגל נשים שכולו קשב והכלה. את באמת פייה שמחוללת קסמים עם כנפי אור ולב ענק. תודה על הכל אהובה
אורית פ.
סדרת המעגלים הסתיימה, אבל התובנות שירדו, תחושת היחד החזקה, הנשים המדהימות שפגשתי ובכלל החוויה הזו של להיות בהקשבה מלאה - ממשיכות להדהד בי. אורנה, את מנחה ברגישות ובהקשבה, ההשקעה שלך ניכרת בכל מעגל החל מבחירת הנושא, השירים שהקראת, העיצוב מעורר ההשראה וגם התחושה שאת יודעת להעניק לכל אחת... ממליצה לכל אישה להגיע למעגלים שלך ולהעניק לעצמה את החוויה המיוחדת והמעצימה הזו. מחכה כבר לסדרה הבאה שתפתחי!
המעגל הבא:
מעגל התחלות
ביום שלישי ה-15 לאוקטובר שעה 19:00
בכל רגע בחיים אפשר לעצור. ולבחור.
להתחיל מחדש.
מוזמנת להצטרף למעגל של התחלות.
להתחיל את השנה הזו אחרת
ביחד. בהקשבה. בחיבור.
איפה - בלונה חנות היד השניה ביקנעם מושבה
שהיא בכלל מרחב נשי ומהמם
משך המעגל כשעתיים (ואולי קצת יותר כי קשה להיפרד)
עלות:
110 ש"ח למשתתפת - עד ה 14 לאוקטובר
120 ש"ח - ביום המעגל
**שימי לב- מספר המשתתפות מוגבל!
האותיות הקטנות-
-
המעגל יתקיים בהתאם להנחיות פיקוד העורף
-
נהיה יחד ויהיה מהמם!
בואי - מחכה כבר להכיר
לשאלות, הבהרות, פרטים נוספים ולהרשמה
להזמנת מעגל אישי לאירוע מיוחד
מוזמנת ליצור איתי קשר 054-8111178
או השאירי הודעה ואחזור אלייך ממש בהקדם 💜
איך מצטרפת?
קצת עליי
אורנה ברק יחזקאלי, מנחת מעגלי הקשבה נרטיביים ומומחית בנטוורקינג עסקי עם ניסיון עשיר בהנחיית קבוצות תהליכיות וביצירת מרחבים מכילים לנשים בדרכן העסקית.
אני מגיעה מניהול משאבי אנוש ואופרציה בהייטק, עם התמחות של מעל ל 10 שנים בתחומי היזמות בכלל והסטרטאפים בפרט, מה שמשלב בין דברים שאני אוהבת במיוחד - אנשים ועשייה, קידום של אנשים למקום מדוייק יותר ולגרום לדברים לקרות.
מנהלת את תחום היזמות והעסקים במעברים בעמק, מרכז לפיתוח כלכלי תעסוקתי אזורי ומייסדת ומובילה את קהילת היזרעאליות לבעלות העסקים מהמועצות של עמק יזרעאל, מגידו וזבולון.
במהלך הדרך למדתי ורכשתי כלים רבים מעולמות ההתפתחות האישית החל מטיפול בדימיון מודרך וקלפים השלכתיים, דרך זן בודהיזם וכלה בגישת המטאיזם, אבל הסקרנות שלי והאהבה למילים בפרט ולסיפורים בכלל, הובילה אותי להנחיית מעגלי הקשבה.
אני מאמינה בחשיבות של חיבורים שמגיעים דרך מפגשים, הזדמנויות ושיח אותנטי והתשוקה שלי היא ביצירת חיבורים עסקיים ואישיים.
מנחת מעגלי הקשבה נרטיביים (Council Facilitator) מוסמכת מרכז אוריאל.
בעלת "נשים עם כנפיים" ליצירת חיבורים בין נשים באמצעות מעגלי הקשבה נרטיביים.
ו-MeAni השאלון שילמד עלייך יותר.
עוד עלי מוזמנת לקרוא את ה MeAni שלי כאן